Ateliers de Méditation

Samedis de 10h à 12h

14 septembre, 9 novembre, 14 décembre 2019,

4 janvier, 1er février, 14 mars, 18 avril (+ 13h-15h), 16 mai, 13 juin (+ 13h-15h) 2020


Atelier de Méditation - Rozenn Baudrey

Les ateliers de Méditation s’adressent à toute personne désirant débuter ou renforcer sa pratique de méditation. Aucun pré-requis n’est nécessaire. La séance s’organise en plusieurs temps : du mouvement en conscience, des temps assis en méditation guidée, du partage. Une progression dans la séance permet de s’immerger en soi pour expérimenter son présent, ce que son corps, son esprit, son âme nous disent.

Lors de certains samedis, une seconde séance de pratique est proposée de 13h à 15h. Pour ceux qui le souhaitent, nous partageons un léger repas végétalien (sans produit animal) entre les 2 séances.

Venez avec une tenue confortable, un brin de curiosité, une envie de vous rapprocher de vous-même.

Séances de Méditation - Rozenn Baudrey

La salle dispose de zafus (coussins de méditation) et d’un certain nombre de plaids. N’hésitez pas à venir avec votre matériel (coussin, banc de méditation, châle…).

Matin : 15€ la séance, 10€ tarif réduit

Matin + Après midi : 25€ les 2 séances, 17€ tarif réduit

L’inscription se fait au plus tard le vendredi soir.

Au plaisir de partager,
Rozenn
06 38 03 52 65
rozenn.baudrey@yahoo.fr

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