Le yoga prénatal et postnatal peut-être pratiqué tout au long du projet de naissance (sauf contre-indications médicales). Les cours sont spécialement adaptés aux femmes enceintes débutantes et pratiquantes régulières. C’est un espace de douceur, de détente, d’accompagnement de la préparation à l’accouchement, et de ressourcement.
Informations pratiques
Yoga Prénatal Jeudi 12h30 – 13h30
Yoga Postnatal Jeudi 13h45 – 14h45
Les cours de Hatha / Vinyasa sont variés et préparés avec soin, pour permettre aux pratiquants d’évoluer à leur rythme. Le style de yoga enseigné peut être doux ou dynamique en fonction du public concerné.
Informations pratiques
Hatha / Vinyasa Yoga : Mardi 12h30 – 13h30
Démarrage le 3 septembre 2019 – Cours personnalisés avec maximum 8 personnes – Tarifs : 12 euros la séance durant les 3 premières semaines de septembre. Á partir du 24 septembre, 135 euros le trimestre (11 séances), 14 euros le cours ponctuel
Inscription nécessaire : audeboucly@gmail.com – 07 50 25 93 26
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