Méditation de pleine présence

Rozenn Baudrey vous propose une séance hebdomadaire de Méditation le mercredi de 12h30 à 13h30, et des Ateliers mensuels le samedi matin de 10h à 12h, au Dojo Parmentier.


Atelier de Méditation - Rozenn Baudrey

Je transmets une pratique méditative qui permet de s’ancrer dans la Terre, se relier au Ciel, s’observer avec détachement, lâcher prise et expérimenter ce qui se passe en nous : le Corps, l’Esprit, l’Âme. Sur la base d’un enseignement concret, pragmatique qui entraîne l’esprit, développe l’équanimité, notre Être se révèle, s’élève. Son Chemin de Vie s’illumine. La méditation guidée nous fait cheminer dans la bienveillance et l’accueil du présent. Un temps de partage apporte finesse, précisions de pratique et échanges éclairants. Pour ceux qui se sentent appelés, la méditation, pratiquée régulièrement, est un bel outil de douce transformation.

Lors d’un long voyage à travers l’Europe de l’est, le Moyen Orient et l’Orient, je découvre la méditation Vipassana en février 2013 au Sri Lanka lors d’un cours de 10 jours enseigné par S. N. Goenka. J’ai l’impression d’avoir attendu cela toute ma vie. Cette expérience m’éveille, me réveille à ma dimension spirituelle, au chemin de mon Âme. Dès lors, seule ou en groupe, la pratique de la méditation Vipassana dans cette tradition devient la priorité de ma vie pendant plus de 5 ans.

Méditation - Rozenn

La méditation m’a ouvert la voie du Divin, a consolidé ma guidance. Le Tai Chi Chuan, et le Qi Gong Médical ont renforcé mon ancrage.

Depuis 2016, je me sens appelée à transmettre cette pratique de pleine présence et sa sagesse. Je donne des initiations aux amis, à la famille, des méditations ponctuelles à des groupes, puis des Méditations hebdomadaires et des Ateliers. Cette transmission s’est révélée de paire avec les Massages et Soins Énergétiques.

Rozenn, heureuse habitante de la Terre

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