Ateliers de Méditation

Samedis de 10h à 11h30

14 septembre, 9 novembre, 14 décembre 2019


Atelier de Méditation - Rozenn Baudrey

Les ateliers de Méditation s’adressent à toute personne désirant débuter ou renforcer sa pratique de méditation. Aucun pré-requis n’est nécessaire. La séances s’organise en plusieurs temps : du mouvement en conscience, des temps assis en méditation guidée, du partage. Une progression dans la séance permet de s’immerger en soi pour expérimenter son présent, ce que son corps, son esprit, son âme nous disent.

Venez avec une tenue confortable, un brin de curiosité, une envie de vous rapprocher de vous-même.

Séances de Méditation - Rozenn Baudrey

La salle dispose de zafus (coussins de méditation) et d’un certain nombre de plaids. N’hésitez pas à venir avec votre matériel (coussin, banc de méditation, châle…).

15€ la séance, 10€ tarif réduit

Au plaisir de partager,
Rozenn
06 38 03 52 65
rozenn.baudrey@yahoo.fr

 

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